Klass 9, 15-årsåldern ”Revoltören”

Fysiologiskt dominerar de funktioner som verkar i ämnesomsättningen i denna ålder dvs. viljan som individualiseras starkare än tidigare. Typisk för 15-åringen är pendlingen mellan uppflammande egenvilja och viljelöshet.

Bildkonstens historia är ett huvudtema i klass 9.

Historieundervisningen behandlar 1800 talet och 1900 talet och därmed sammanhörande samhällsfrågor. Sammanhang är viktiga.

Vilka sinnesförmågor har vi? Här kan även samlevnadsfrågor och sexualfrågor komma in. Vad är ekologi?

BOTHMERgymnastikens fallövningar förvandlas. Nu gäller ” Fallet i punkten”. Fallet övergår i ett medvetet steg.  Det medvetna steget introduceras som övning.  Här gör man ”Gång i vertikalplanet” och ”Störtdykningen” där man vänder upp och ner på sig själv och världen blir upp- och nedvänd. Man reser sig med hjälp av explosiv viljekraft och återfinner sig själv i det vertikala, uppresta.

REDSKAPSövningar från klass 8 fortsätter men nu med större sinnesnärvaro och uthållighet. Bygelhäst och barr, stärker den viktiga stödkraften. Voltträning och hårda hopp.

Genom styrkekrävande övningar av olika slag bör eleverna få uppleva sig själva så starkt som möjligt i förhållande till tyngdkraften.

Omväxlande kombinationsbanor skapar sådana möjligheter. Balansövningar högt och lågt bör ingå.

FRIIDROTT vidareutvecklas med uthållighetsgrenar som långdistanslöpning, längre terränglöpning och hinderlöpning.

FRILUFTSLIV.  Fjälltur på skidor från stuga till stuga med packning och en pulka med i gruppen.

Lavinkunskap och övning i olika möjligheter att gräva ner sig i snön vid oväder. Övernattning i snöbivack eller igloo kan berika äventyret. Livräddning i olika årstider. Isvaksbad.

ORIENTERING Individuell orientering i längre och svårare banor.

BOLLSPEL som 10-boll och volleyboll- och basketvarianter, lämpliga för klassen i lekfull anda där alla vill vara med.

DANSEN fortsätter med svenska och internationella danser. Flamenco passar bra.

 

NYCKELORD: Vertikalplanet – Förvandling – Resningskraft – Uthållighet.